Estás estresado en esta navidades?

Si eres uno de los que ha trabajado todo el año y para estos tiempos pascueros te encuentras abatido por el estrés, a continuación te mostraré una imágen con un ejercicio maravilloso para eliminar el estrés...

Nota: el material que usado para este ejercicio debe ser tuyo propio y verás como resulta.

Para ver el ejercicio haz click Aquí

Posted in: Estrés,humor

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